影视:天魔驱人 国语,讲述了 "西八!好不容易放假的一天啊!我的追剧啊!我的快活日子啊!你真能治失眠啊?睡眠障碍是很多人都有的,其实有些年轻人开始不是睡不着,是好不容易到了自己可以自由支配的时间不舍的这么快入睡。游戏啊,追剧啊,啊什么的一下就拖到了好晚,而且可能会越推越晚,慢慢养成了不好的习惯。白冰其实本来也是这其中的一员,这导致了她的睡眠质量其实是很糟糕的,有时候明明是凌晨一点钟到床上,但因为睡前看剧太过振奋,导致了睡不着。特别是现在TT短视频简直有毒,完全放不下手,这导致了她的睡觉时间已经拖延到凌晨两点了。....
.